季節の変わり目 体調不良を感じていませんか？
春は体調不良を感じやすい時期です。特に女性は自律神経のバランスが乱れやすくなり、頭痛やめまいを感じる人も多いと思います。 まずは、過度に心配し過ぎない事をお勧めします。ストレスを感じることで症状が悪化してしまう場合もあり […]
第2回 フェミニンケア講座 ご参加ありがとうございました
前回（2月開催）のご好評を受けて、第2回の開催となりました女性である喜びを実感するためのフェミニンケア講座 今回も無事に終えることが出来ました。 前回に引き続きご参加頂いた方今回が初めてのご参加の方 20代～60代まで、 […]
よもぎ蒸しで足痩せしよう！
「足痩せ」って手ごわいですよね？ 人によって原因が違うので「こうすれば痩せる！」って言えないのが足痩せなんです。 ですが…足痩せの基本は代謝促進！です。血行を改善して溜まっている悪いモノを流す！ その上で、状況に応じた運 […]
女性の薄毛は大丈夫！心配しないで！
女性の薄毛は原因があるものばかりです。なので原因にアプローチをすれば、改善できる場合がほとんどなんです。 だから、まずは過度に心配し過ぎない事が大事ですね。 女性の薄毛の原因として もちろん、人によって原因は様々ですが、 […]
ダイエットは体重を軽くすることじゃない！
多くの人達がダイエットにもつイメージですが なぜか？自分の“重さ”を軽くしようとしますよね？ ダイエットって、自分の理想とするカラダをボディーメイクする行為だと思うのですが…なぜか？とにかく体重を軽くしようとします。 そ […]
【御礼】ブルーローズは1周年を迎えることができました
皆様のお陰で、サロンブルーローズ1周年を迎える事ができました。 看護師を退職し病院と言うフィールドから離れる事になり、今までの経験をどう活かしていくか？ 色々と悩んだ末に、いつまでも元気に❣️イキイキと活躍する皆様の応援 […]
私自身が自分で体感した“よもぎ蒸し”のスゴさ！？
コロナ渦の真っ只中に看護師を退職した私。 色々と資格の勉強をしたりして、次のお仕事に活かそうと頑張ってはいたのですが…時期は最悪。 何をするにもソーシャルディスタンス…あれもダメ！これもダメ！自粛、自粛、自粛… 正直、ス […]
フェミニンケア講座 大盛況でした！
女性である喜びを実感するためのフェミニンケア講座 ＼大盛況で終わりました〜／ご参加頂いた皆様、この度はありがとうございました！ 2月4日に講座のお知らせをして、当日の2月14日までわずか10日間しかなかったので、5～6名 […]
